Motion og bevægelse
Her finder du kurser i mange forskellige bevægelsesformer - både de traditionelle som yoga og meditation og de mere moderne som bodytoning, pilates, puls og styrke og Qi gongi m.fl. Tilbuddene vil variere fra afdeling til afdeling.
Motion og afspænding
Bevæg dig mand
1 kurser
Selvforsvar
IKMF Krav Maga (selvforsvar)
1 kurser
- 8 ugers MBSR-mindfulness forløb hos Ry Yoga
- Blid Hatha Yoga. Alle niveauer
- Blid Hatha Yoga. Alle niveauer
- De 5 tibetanere Yoga og let Qi-massage
- Efterfødselsyoga
- Fordybelsesdag med yoga og mindfulness
- Hatha Slow Flow
- Hatha Vinyasa Yoga (Dynamisk) Let øvet
- Hatha Vinyasa. Øvet. Dynamisk
- Heart Mind As One Weekendkursus
- Kernestyrkende Yoga med Pilates tvist
- Mindful Hatha Yoga. Let øvet
- Mindfulness
- Mindfulness Hensyntagende
- Union of Three Hearts Meditation – for en kærlig og fredelig verden WEEKENDKURSUS
- Yoga for gravide
- Yoga for mænd
- Yoga for mænd
- Yoga Hensyntagende
- Yoga Hensyntagende
- Yoga med flow og styrke
- Yoga Mindfulness og klangmeditation. Hensyntagende
- Yoga Mindfulness og klangmeditation. Hensyntagende
- Yoga, Hensyntagende