Viden, udvikling og samvær
8600 SilkeborgVælg område
Vis underviser
Louise Højbjerg Kjær
Venteliste

Hatha Vinsyasa. Øvet

Ved spørgsmål ring til 86 51 19 77

En dynamisk yogaform hvor der er fokus på at skabe styrke og varme i kroppen, for bagefter at kunne give sig hen i de dybere stræk. Åndedrættet er den røde tråd i denne yogaform, hvor åndedræt og bevægelse smelter sammen i et meditativt flow. Der er fokus på alignment (god holdning i de enkelte øvelser), så disse kan udføres sikkert. Der afsluttes med en guidet afspænding til lyden fra klangskåle, hvor deltageren sendes i en tilstand af meditativ ro.
En perfekt yogaform til dig med en travl hverdag, og som gerne vil opnå både styrke smidighed og indre ro på mest effektive vis.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 14-08-2019, kl. 19:30

Ugedag Onsdag
Holdnr19-50508
Adresse Ry yoga
Boeletvej 35
8680 Ry
LokaleLokale
Holdtimer30
Antal mødegange15
AfdelingAOF Skanderborg

Kursusdage

14-08-2019 Onsdag 19:30  -  21:00
21-08-2019 Onsdag 19:30  -  21:00
28-08-2019 Onsdag 19:30  -  21:00
04-09-2019 Onsdag 19:30  -  21:00
11-09-2019 Onsdag 19:30  -  21:00
18-09-2019 Onsdag 19:30  -  21:00
25-09-2019 Onsdag 19:30  -  21:00
02-10-2019 Onsdag 19:30  -  21:00
09-10-2019 Onsdag 19:30  -  21:00
23-10-2019 Onsdag 19:30  -  21:00
30-10-2019 Onsdag 19:30  -  21:00
06-11-2019 Onsdag 19:30  -  21:00
20-11-2019 Onsdag 19:30  -  21:00
27-11-2019 Onsdag 19:30  -  21:00
04-12-2019 Onsdag 19:30  -  21:00

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.