Viden, udvikling og samvær
8600 SilkeborgVælg område
Vis underviser
Lisbeth Kiilerich
Venteliste

Senior Yoga for ældre (hensyntagende)

Ved spørgsmål ring til 86 51 19 77

Kom til yoga hver mandag fra kl. 16.45 til 17.30. Det bliver en lektion med blid yoga og fokus på åndedræt. Du bliver ført ind i yogaøvelser som øger leddenes bevægelighed, forlænger dine muskler, sænker dit blodtryk, giver bedre koncentration og større energi. En lektion hvor hele kroppen bliver strukket og twistet/vredet på blideste måde. Timen starter og slutter med en lille guidet meditation. Kom glad uden fyldt mave. Vi har vand, måtte og tæppe.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 10-09-2019, kl. 15:00

Ugedag Tirsdag
Holdnr19-20618
Adresse AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg
LokaleSalen
Holdtimer13
Antal mødegange13
AfdelingAOF Skanderborg

Kursusdage

10-09-2019 Tirsdag 15:00  -  15:45
17-09-2019 Tirsdag 15:00  -  15:45
24-09-2019 Tirsdag 15:00  -  15:45
01-10-2019 Tirsdag 15:00  -  15:45
08-10-2019 Tirsdag 15:00  -  15:45
22-10-2019 Tirsdag 15:00  -  15:45
29-10-2019 Tirsdag 15:00  -  15:45
05-11-2019 Tirsdag 15:00  -  15:45
12-11-2019 Tirsdag 15:00  -  15:45
19-11-2019 Tirsdag 15:00  -  15:45
26-11-2019 Tirsdag 15:00  -  15:45
03-12-2019 Tirsdag 15:00  -  15:45
10-12-2019 Tirsdag 15:00  -  15:45

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Senior Yoga for ældre (hensyntagende)

Venteliste
Pris i DKK 455,00
Mandag 09-09-2019, kl. 16:45-17:30 AOF Skanderborg Lisbeth Kiilerich