Viden, udvikling og samvær
8600 SilkeborgVælg område
Vis underviser
Charlotte Dissing Therkelsen
Ledige pladser

Sommer Morgenyoga for alle (Jelling)

Ved spørgsmål ring til 70 20 23 77

Føler du dig lidt stiv i kroppen, trænger du til at få trænet din balance og styrket musklerne, så er dette hold noget for dig. Yoga er en fantastisk måde at starte dagen på. Øvelserne på dette hold er valgt så alle kan være med, begyndere som øvede. Yogaøvelserne giver en stærk og smidig krop og du får løsnet op for spændinger. Vi bruger åndedrætsøvelser og afspænding til at opnå indre ro samt øget overskud og overblik. Du vil med tiden opleve en øget følelse af at være i balance, større modstandskraft mod sygdomme og få en bedre kropsbevidsthed. Efter yoga føles din krop glad, let og sund og du vil være klar til at tage fat på resten af din dag.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 19-06-2020, kl. 08:30

Ugedag Fredag
Holdnr712010555
Adresse Seniorhuset på Højagercentret
Ringvejen 1
7300 Jelling
LokaleTræningslokalet
Holdtimer4
Antal mødegange2
AfdelingAOF Vejle-Fredericia

Kursusdage

19-06-2020 Fredag 08:30  -  10:00
26-06-2020 Fredag 08:30  -  10:00

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.