Viden, udvikling og samvær
Kurv
8600 SilkeborgVælg område
Vis underviser

Underviser

Jeg har undervist i hatha-yoga og meditation siden 1989 og bruger i min
praksis forskellige teknikker som:
ASANAS (yoga stillinger), der gør kroppen sund, stærk og smidig
MUDRAS (håndtegn), der får energien til at flyde
BANDHAS (energilåse), der dirigerer energi flowet i kroppen
PRANAYAMA (vejrtrækningsteknikker)
DHYANA/SAMADHI (meditation)

Læs mere

Kirsten Zenne Mehl
Ledige pladser

YOGA for osteoporose-ramte

Ved spørgsmål ring til 70 20 23 77

Har du fået konstateret sygdommen Osteoporose (knogleskørhed) gælder det om at holde sig i gang. Yogaøvelser har en utrolig gavnlig virkning på sygdommen. Det er meget vigtigt med motion, og det er også vigtigt at være opmærksom på kosten. Kom sammen med andre i samme situation - få dejlig motion og godt socialt samvær.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding

Kursusinformation

Start: 03-03-2021, kl. 12:15

Ugedag Onsdag
Holdnr9121104222
Adresse AOF Vejle
Sønderbrogade 34, 1. sal
7100 Vejle
LokaleHimalaya
Holdtimer44
Antal mødegange22
AfdelingAOF Vejle-Fredericia

Kursusdage

03-03-2021 Onsdag 12:15  -  13:45
10-03-2021 Onsdag 12:15  -  13:45
17-03-2021 Onsdag 12:15  -  13:45
24-03-2021 Onsdag 12:15  -  13:45
07-04-2021 Onsdag 12:15  -  13:45
14-04-2021 Onsdag 12:15  -  13:45
21-04-2021 Onsdag 12:15  -  13:45
28-04-2021 Onsdag 12:15  -  13:45
05-05-2021 Onsdag 12:15  -  13:45
12-05-2021 Onsdag 12:15  -  13:45
19-05-2021 Onsdag 12:15  -  13:45
26-05-2021 Onsdag 12:15  -  13:45
02-06-2021 Onsdag 12:15  -  13:45
09-06-2021 Onsdag 12:15  -  13:45
16-06-2021 Onsdag 12:15  -  13:45
23-06-2021 Onsdag 12:15  -  13:45
30-06-2021 Onsdag 12:15  -  13:45
04-08-2021 Onsdag 12:15  -  13:45
11-08-2021 Onsdag 12:15  -  13:45
18-08-2021 Onsdag 12:15  -  13:45
25-08-2021 Onsdag 12:15  -  13:45
01-09-2021 Onsdag 12:15  -  13:45

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

YOGA for osteoporose-ramte

Få ledige pladser
 Tirsdag 02-03-2021, kl. 12:45-14:15 AOF Vejle-Fredericia Kirsten Zenne Mehl

YOGA for osteoporose-ramte

Venteliste
 Torsdag 04-03-2021, kl. 12:15-13:45 AOF Vejle-Fredericia Kirsten Zenne Mehl

Flere kurser

Send mig en mail, når der er nye kurser i:
Særlige hensyn (Søgeord: YOGA for osteoporose-ramte)